วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Aleksandrowicz - Katowice 02:04:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Aleksandrowicz

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 02:04:30
อันดับ: #271
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Aleksandrowicz

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:41 (45%)

Stations53:16 (43%)

Roxzone15:39 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+15.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:52	468
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:40	333
Running 3	7:56	-
Sled Pull	7:02	402
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:49	175
Running 5	7:37	-
Rowing	5:18	330
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:24	283
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	11:01	284
Running 8	8:33	-
Wall Balls	14:10	-
Running Total	55:41	261
Roxzone Total	15:39	278