วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Elliott - Katowice 01:27:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Elliott

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:47
อันดับ: #424
อันดับ AG: #102
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Elliott

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (44%)

Stations45:42 (52%)

Roxzone3:35 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+1.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:41	544
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:39	506
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:04	559
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:13	495
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	348
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:11	446
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:54	568
Running 8	5:30	-
Wall Balls	13:22	-
Running Total	38:35	183
Roxzone Total	3:35	133