วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pola Ołdakowska & Paulina Kwaśniak-Borysiewicz - Katowice 01:15:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pola Ołdakowska & Paulina Kwaśniak-Borysiewicz

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #25
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Pola Ołdakowska

Paulina Kwaśniak-Borysiewicz

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:59 (60%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone3:32 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+2.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:17	18
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:01	26
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:41	18
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:22	26
Running 5	5:35	-
Rowing	4:31	17
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:29	13
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	44:59	-
Roxzone Total	3:32	19