วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuela García Caparrós - Katowice 01:02:06 | HyCoach

Manuela García Caparrós

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:59 (51%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone2:36 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+9.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:32	18
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:45	27
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:42	12
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:27	9
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	15
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:45	6
Running Total	31:59	6
Roxzone Total	2:36	2