วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Jones - Katowice 01:03:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Jones

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:30
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Poppy Jones

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:35 (51%)

Stations28:18 (45%)

Roxzone2:40 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.5%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	5
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:15	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:22	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	34
Running 5	4:03	-
Rowing	4:19	2
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:11	26
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:34	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	32:35	8
Roxzone Total	2:40	3