วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Rogers - Katowice 01:13:50 | HyCoach

Alice Rogers

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (51%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+10.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:41	31
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:10	49
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:01	19
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:23	40
Running 5	4:46	-
Rowing	4:53	54
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:30	65
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:08	27
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	37:48	-
Roxzone Total	3:40	37