วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Ratajczyk - Katowice 01:21:35 | HyCoach

Małgorzata Ratajczyk

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:02 (83%)

Roxzone6:58 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+7.8%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:56	65
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:10	50
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:35	41
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:36	3
Running 5	5:23	-
Rowing	4:46	36
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:37	69
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:14	58
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:58	67