HYROX Race Analysis: Andrew Crawford - Katowice 01:07:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Crawford

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:36
อันดับ: #66
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Andrew Crawford

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262 days

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:08 (49%)

Stations31:42 (47%)

Roxzone2:49 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+8.7%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:08	105
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:24	186
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:53	140
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:29	75
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:48	72
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:00	65
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:52	75
Running Total	33:08	55
Roxzone Total	2:49	34