วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Docherty - Katowice 01:02:37 | HyCoach

Aaron Docherty

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:53 (52%)

Stations27:04 (43%)

Roxzone2:44 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+0.4%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:57	29
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:44	64
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:27	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:26	79
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:57	82
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	32:53	55
Roxzone Total	2:44	23