วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Proctor - Katowice 01:32:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Proctor

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:32:43
อันดับ: #281
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · PRO

Mark Proctor

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:18 (48%)

Stations43:10 (47%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+10.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:47	314
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:22	213
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:54	175
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:51	277
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	302
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	177
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	7:11	298
Running 8	6:41	-
Wall Balls	10:11	-
Running Total	44:18	270
Roxzone Total	5:19	274