วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominik Uryga & Łukasz Żurad - Katowice 00:59:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominik Uryga & Łukasz Żurad

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 00:59:52
อันดับ: #39
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dominik Uryga

Łukasz Żurad

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (57%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone3:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+10.1%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:51	106
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:29	78
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:27	56
Running 5	4:17	-
Rowing	4:11	147
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	105
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:17	167
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:22	9
Running Total	34:00	40
Roxzone Total	3:16	91