HYROX Race Analysis: Karen Muldoon & Grainne Kennedy - Katowice 01:04:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Muldoon & Grainne Kennedy

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:04:19
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Muldoon

Grainne Kennedy

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262 days

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (57%)

Stations24:16 (38%)

Roxzone3:21 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+5.3%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	30
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:28	32
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:11	42
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	25
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	27
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:26	19
Running Total	36:47	9
Roxzone Total	3:21	15