วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefanie Koprowski & Marika Michalska - Katowice 01:11:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefanie Koprowski & Marika Michalska

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:11:15
อันดับ: #30
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stefanie Koprowski

Marika Michalska

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (59%)

Stations25:37 (36%)

Roxzone3:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+2.6%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:46	114
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:31	48
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:25	73
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:19	43
Running 5	5:14	-
Rowing	4:58	128
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:34	43
Running Total	42:13	38
Roxzone Total	3:30	20