บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hogan & Dena Hogan

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:54:59
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Hogan

Dena Hogan

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:48 (58%)

Stations20:36 (37%)

Roxzone2:38 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+0.8%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:21	13
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:15	8
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:06	23
Running 5	3:55	-
Rowing	3:56	10
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:36	21
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:21	24
Running Total	31:48	2
Roxzone Total	2:38	5

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hogan & Dena Hogan - Katowice 00:54:59 | HyCoach