HYROX Race Analysis: Pamela Kirk & David Coffey - Katowice 00:59:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pamela Kirk & David Coffey

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:45
อันดับ: #19
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pamela Kirk

David Coffey

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262 days

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (55%)

Stations24:29 (41%)

Roxzone2:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+2.5%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	232
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	107
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:18	225
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:46	107
Running 5	4:01	-
Rowing	4:16	124
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:28	47
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:10	110
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:39	93
Running Total	32:37	12
Roxzone Total	2:44	12