HYROX Race Analysis: Paul Challoner & Emma Walmsley - Katowice 01:02:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Challoner & Emma Walmsley

HYROX KATOWICE — 21 กุมภาพันธ์ 2569

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:05
อันดับ: #44
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Challoner

Emma Walmsley

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ก.พ.20262 days

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:19 (57%)

Stations23:48 (38%)

Roxzone3:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.8%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:57	62
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:28	36
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:36	33
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:01	174
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	155
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:24	167
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:37	79
Running Total	35:19	39
Roxzone Total	3:01	44