วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sum Lau & Kit Lam Ho - Taipei 01:33:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sum Lau & Kit Lam Ho

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:33:08
อันดับ: #205
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sum Lau

Kit Lam Ho

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:09 (53%)

Stations35:16 (38%)

Roxzone8:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+2.9%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:24	214
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:54	49
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:01	169
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:07	227
Running 5	6:11	-
Rowing	5:28	105
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:03	112
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:36	97
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:43	56
Running Total	49:09	69
Roxzone Total	8:47	80