วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Po Yan Choi - Taipei 02:21:42 | HyCoach

Po Yan Choi

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:48 (46%)

Stations66:32 (47%)

Roxzone10:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:06/km+7.3%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:56	-
SkiErg	6:21	242
Running 2	7:29	-
Sled Push	4:21	261
Running 3	7:51	-
Sled Pull	9:36	274
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	9:27	253
Running 5	8:07	-
Rowing	5:55	180
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	4:04	276
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	9:20	282
Running 8	8:56	-
Wall Balls	17:28	263
Running Total	1:04:48	264
Roxzone Total	10:27	199