วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Lai - Taipei 01:47:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Lai

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:47:55
อันดับ: #610
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

David Lai

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (43%)

Stations48:58 (45%)

Roxzone12:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+14.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:05	549
Running 2	5:00	-
Sled Push	5:25	818
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:16	99
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:39	793
Running 5	6:01	-
Rowing	5:29	605
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:00	474
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:47	464
Running Total	46:40	394
Roxzone Total	12:22	555