HYROX Race Analysis: Alan Kin Han Chan & Kai Chon Lai - Taipei 01:20:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Kin Han Chan & Kai Chon Lai

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:20:17
อันดับ: #67
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alan Kin Han Chan

Kai Chon Lai

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262 days

HYROX TAIPEI

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:51 (50%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+3.9%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:12	65
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:38	60
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:03	67
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:58	91
Running 5	5:08	-
Rowing	4:54	85
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	70
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:29	74
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:48	56
Running Total	39:51	40
Roxzone Total	7:23	39