วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Ng - Taipei 01:32:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Ng

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:32:53
อันดับ: #135
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruth Ng

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (50%)

Stations38:57 (42%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:28	63
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:31	83
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:01	34
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:10	58
Running 5	5:55	-
Rowing	5:40	66
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:17	47
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:08	51
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:42	-
Running Total	46:56	74
Roxzone Total	7:04	45