วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rully Larashati - Taipei 01:51:16 | HyCoach

Rully Larashati

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:21 (47%)

Stations49:07 (44%)

Roxzone9:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+2.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	6:19	123
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:52	109
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:17	80
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:52	50
Running 5	6:25	-
Rowing	6:35	132
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:48	90
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:55	87
Running 8	7:25	-
Wall Balls	11:29	-
Running Total	52:21	104
Roxzone Total	9:53	106