วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwok Him Chan - Taipei 01:19:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwok Him Chan

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:19:00
อันดับ: #211
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Kwok Him Chan

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:58 (45%)

Stations36:52 (47%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+14.7%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	51
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:47	211
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:02	57
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:00	188
Running 5	4:20	-
Rowing	4:38	52
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:43	153
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:47	112
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	35:58	-
Roxzone Total	6:14	63