วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Yuk Ho & Alex Ko - Taipei 01:08:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Yuk Ho & Alex Ko

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:08:58
อันดับ: #81
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Yuk Ho

Alex Ko

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX TAIPEI

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (54%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+6.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:06	50
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:00	77
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:04	44
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:07	81
Running 5	4:47	-
Rowing	4:13	22
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	46
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:21	38
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	37:30	-
Roxzone Total	5:31	26