HYROX Race Analysis: Gary Ng & Derek Ku

HYROX TAIPEI — 28 กุมภาพันธ์ 2569

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · AUS

Gary Ng · Derek Ku

เวลารวม: 01:12:30
อันดับ: #46
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gary Ng

Derek Ku

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ก.พ.-1 มี.ค.20262 days

HYROX TAIPEI

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:56 (56%)

Stations24:41 (34%)

Roxzone6:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+10.3%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:50	43
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:41	20
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:20	123
Running 5	5:09	-
Rowing	4:02	10
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:57	83
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:55	23
Running Total	40:56	55
Roxzone Total	6:58	60