วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Can Oates - Glasgow 01:12:14 | HyCoach

Can Oates

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (47%)

Stations35:03 (48%)

Roxzone3:06 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+6.7%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	70
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:49	378
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:38	363
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:35	164
Running 5	4:17	-
Rowing	4:38	138
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:54	182
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:25	313
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:51	253
Running Total	34:08	50
Roxzone Total	3:06	17