วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan - Glasgow 01:13:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:46
อันดับ: #122
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Ronan Hannigan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (49%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+2.7%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:25	213
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	146
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	105
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:04	367
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	117
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:49	137
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:08	116
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:19	198
Running Total	36:27	111
Roxzone Total	4:06	156