วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Jones - Glasgow 01:18:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zak Jones

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:30
อันดับ: #211
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Zak Jones

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (50%)

Stations34:30 (44%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-1.0%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:29	275
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:29	537
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:51	395
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:00	222
Running 5	5:08	-
Rowing	4:57	323
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:04	270
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:06	107
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:34	114
Running Total	39:28	213
Roxzone Total	4:37	239