HYROX Race Analysis: Grant Harris & Daniel Koroma - Glasgow 01:06:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grant Harris & Daniel Koroma

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:06:35
อันดับ: #27
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grant Harris

Daniel Koroma

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:02 (54%)

Stations26:51 (40%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+10.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	86
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	89
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:58	98
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	91
Running 5	4:34	-
Rowing	4:25	49
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:57	75
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	45
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:10	29
Running Total	36:02	27
Roxzone Total	3:47	34