HYROX Race Analysis: Susan Gray & Lisa Louise Martin - Glasgow 01:14:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Susan Gray & Lisa Louise Martin

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:14:37
อันดับ: #14
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Susan Gray

Lisa Louise Martin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (56%)

Stations28:58 (39%)

Roxzone3:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+6.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:26	20
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:07	30
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:58	22
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:57	34
Running 5	5:17	-
Rowing	4:38	7
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	23
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	41:53	13
Roxzone Total	3:49	9