HYROX Race Analysis: Rachel Ackers - Glasgow 01:19:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Ackers

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:18
อันดับ: #24
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Rachel Ackers

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (51%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+16.6%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:44	26
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:17	42
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:02	34
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	23
Running 5	4:50	-
Rowing	5:09	36
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:23	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:10	20
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	40:44	27
Roxzone Total	4:13	21