HYROX Race Analysis: Amanda Cayford & Lorraine Rees - Glasgow 01:23:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amanda Cayford & Lorraine Rees

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #54
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Cayford

Lorraine Rees

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:46 (55%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+9.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:44	140
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:06	224
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:55	140
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:20	124
Running 5	5:39	-
Rowing	5:37	120
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	79
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:06	73
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:02	52
Running Total	45:46	50
Roxzone Total	5:39	68