วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Cowan & Fiona Forgie - Glasgow 01:36:07 | HyCoach

Sarah Cowan

Fiona Forgie

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:47 (60%)

Stations32:27 (34%)

Roxzone5:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+8.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:07	381
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:38	164
Running 3	8:35	-
Sled Pull	4:08	270
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:12	320
Running 5	7:21	-
Rowing	5:24	215
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:55	201
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:16	249
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	57:47	-
Roxzone Total	5:57	207