วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Heimuli - Glasgow 01:12:51 | HyCoach

Alyssa Heimuli

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (51%)

Stations31:24 (43%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+6.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:53	39
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:10	67
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:58	25
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:13	47
Running 5	4:41	-
Rowing	5:07	25
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:54	23
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:12	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:57	2
Running Total	37:23	6
Roxzone Total	4:08	32