วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gillian Hall - Glasgow 01:38:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gillian Hall

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAY

เวลารวม: 01:38:59
อันดับ: #197
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Gillian Hall

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:50 (56%)

Stations37:16 (38%)

Roxzone5:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+6.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:06	107
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:40	182
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:36	78
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	5:58	105
Running 5	6:59	-
Rowing	5:29	118
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:12	138
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:18	176
Running 8	8:11	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	55:50	245
Roxzone Total	5:56	193