HYROX Race Analysis: Stephen Townsley & Natalie Smith - Glasgow 01:13:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Townsley & Natalie Smith

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:44
อันดับ: #84
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Townsley

Natalie Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (56%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone3:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+11.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:18	163
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:32	264
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:26	132
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:16	116
Running 5	5:20	-
Rowing	4:53	123
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:59	138
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:42	90
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	41:22	-
Roxzone Total	3:50	64