HYROX Race Analysis: Linzi Jones & Gary Thomson - Glasgow 01:19:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Linzi Jones & Gary Thomson

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:39
อันดับ: #135
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Linzi Jones

Gary Thomson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:51 (55%)

Stations30:25 (38%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+1.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:18	175
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:21	304
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:10	262
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:17	139
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	159
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:57	166
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:53	164
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	43:51	117
Roxzone Total	5:27	149