HYROX Race Analysis: Sarah J Dingwall & Scott Dingwall - Glasgow 01:34:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah J Dingwall & Scott Dingwall

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:52
อันดับ: #308
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah J Dingwall

Scott Dingwall

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:10 (58%)

Stations34:05 (36%)

Roxzone5:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+2.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:27	290
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:04	274
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:40	236
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:23	350
Running 5	6:49	-
Rowing	5:18	358
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:15	369
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:25	339
Running 8	7:37	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	55:10	308
Roxzone Total	5:42	261