วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O'Gorman & Laurence Farrington - Glasgow 00:58:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas O'Gorman & Laurence Farrington

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 00:58:43
อันดับ: #17
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Thomas O'Gorman

Laurence Farrington

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (55%)

Stations23:32 (40%)

Roxzone3:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+5.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:51	45
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:51	31
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:18	34
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:56	11
Running 5	4:03	-
Rowing	4:15	36
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:12	21
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	32:04	-
Roxzone Total	3:12	25