วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Murphy - Glasgow 01:03:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Murphy

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:32
อันดับ: #13
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Murphy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:21 (48%)

Stations30:03 (47%)

Roxzone3:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+11.2%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:48	26
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:45	16
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:27	40
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	21
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:47	30
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:03	27
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:56	16
Running Total	30:21	7
Roxzone Total	3:11	16