วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Waugh - Glasgow 01:12:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Waugh

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:25
อันดับ: #30
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Waugh

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:30 (50%)

Stations32:34 (45%)

Roxzone3:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+16.9%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	40
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:05	47
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:00	71
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:04	30
Running 5	4:38	-
Rowing	4:29	50
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:18	71
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:53	30
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:35	29
Running Total	36:30	38
Roxzone Total	3:27	32