HYROX Race Analysis: Cole Hamilton - Glasgow 01:06:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cole Hamilton

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:14
อันดับ: #29
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Cole Hamilton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:37 (51%)

Stations29:35 (45%)

Roxzone3:06 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+12.4%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	35
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:41	21
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:04	33
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:52	57
Running 5	4:08	-
Rowing	4:33	67
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:47	34
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:47	27
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:42	12
Running Total	33:37	36
Roxzone Total	3:06	15