วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aodhan Gervin - Glasgow 01:13:32 | HyCoach

Aodhan Gervin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:09 (46%)

Stations35:44 (49%)

Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+9.2%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:02	42
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:55	69
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:08	68
Running 5	4:20	-
Rowing	4:21	20
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	3:01	118
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:43	68
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:23	71
Running Total	34:09	41
Roxzone Total	3:44	56