วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Donaldson - Glasgow 01:14:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Donaldson

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:20
อันดับ: #269
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Philip Donaldson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:44 (49%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	139
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:33	190
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:57	171
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:04	221
Running 5	4:33	-
Rowing	4:42	149
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	225
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:39	195
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:22	171
Running Total	36:44	120
Roxzone Total	4:00	130