HYROX Race Analysis: Ryan Smith & Tiago Rodrigues - Glasgow 01:04:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Smith & Tiago Rodrigues

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:04:06
อันดับ: #57
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Tiago Rodrigues

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:50 (57%)

Stations23:57 (37%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+14.8%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:54	103
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:33	67
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:34	62
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:11	174
Running 5	4:43	-
Rowing	4:17	57
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:15	115
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	36:50	64
Roxzone Total	3:24	51