HYROX Race Analysis: Nathan Dyke & Joseph Davies - Glasgow 01:08:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Dyke & Joseph Davies

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:41
อันดับ: #102
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Dyke

Joseph Davies

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:12 (57%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+12.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:53	98
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:51	250
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:52	129
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:12	20
Running 5	5:07	-
Rowing	4:54	237
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	87
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:01	72
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:23	104
Running Total	39:12	108
Roxzone Total	4:53	171