วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Herron & Ryan Proudley - Glasgow 01:11:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Herron & Ryan Proudley

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:04
อันดับ: #245
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Robert Herron

Ryan Proudley

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:36 (54%)

Stations28:51 (41%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+15.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:14	299
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:23	372
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:13	217
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:20	204
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	206
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	243
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:33	214
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:22	101
Running Total	38:36	91
Roxzone Total	3:42	83