วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Monkhouse & Jordan Aveyard - Glasgow 01:16:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Monkhouse & Jordan Aveyard

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #354
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian Monkhouse

Jordan Aveyard

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (57%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+9.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:15	309
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	149
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:20	250
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:56	129
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	211
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:45	171
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:47	182
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:25	107
Running Total	43:35	168
Roxzone Total	6:16	200