HYROX Race Analysis: Steven Miller & Gavin Spence - Glasgow 01:13:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steven Miller & Gavin Spence

HYROX GLASGOW — 11 มีนาคม 2569

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:00
อันดับ: #159
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steven Miller

Gavin Spence

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:54 (57%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+8.9%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:50	234
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:16	242
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:15	191
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	114
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:44	187
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:27	119
Running Total	41:54	158
Roxzone Total	4:50	173