วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Byrom - Glasgow 01:14:59 | HyCoach

Nicola Byrom

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15มี.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (50%)

Stations34:03 (45%)

Roxzone3:29 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+12.7%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:46	23
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:15	19
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:18	42
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:22	21
Running 5	4:49	-
Rowing	4:50	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:27	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:19	12
Running Total	37:33	20
Roxzone Total	3:29	15